受了傷，要否繼續訓練，可考慮：受傷程度、目標時限、訓練經驗。
FITDEVMO私人訓練
詳情 ► https://fitdevmo.com/coaching
支持頻道最新動態
Instagram ► https://www.instagram.com/fitdevmo/
Facebook ► https://www.facebook.com/FITDEVMO
網站 ► https://fitdevmo.com/
電子文章 ► https://fitdevmo.com/newsletter_archive/
▼ 文章重溫影片內容：
http://fitdevmo.com/fitness/%e5%8f%97%e5%82%b7%e6%87%89%e8%a9%b2%e7%b9%bc%e7%ba%8c%e8%a8%93%e7%b7%b4%ef%bc%9f%e4%b8%8d%e4%b8%80%e5%ae%9a%e8%a6%81%e5%81%9c%e6%ad%a2%e8%a8%93%e7%b7%b4/
FITDEVMO一直致力於製作免費高質素影片和內容，幫助想學習和進步的朋友，可是無法從此產生任何收入，如想頻道繼續經營，請資助頻道。
製作成本 ► https://fitdevmo.com/support/
Patreon 專頁 ► https://www.patreon.com/fitdevmo
#FITDEVMO #健身 #受傷
